Лечение пародонтоза в домашних условиях

Пародонтоз является заболеванием, при котором наблюдаются системные поражения тканей вокруг зуба, то есть пародонта. Это заболевание также вызывает прогрессирующее поражение зубных ячеек (альвеолярных отростков), склеротические изменения, появление мелкоячеистого рисунка и снижение массива кости.

Под пародонтозом понимается последняя стадия поражения тканей пародонта и десны. Альвеолярная пиорея на начальной стадии не имеет клинических проявлений, развивается она медленно. Различаются три стадии, во время которых проявляются различные симптомы.

Первая стадия

На первой стадии наблюдается дистрофия альвеолярных отростков, которая сопровождается зудом и жжением в деснах, появлением стойкого налета, повышении чувствительности. Видимые патологии и воспалительные процессы отсутствуют, но зубы не болят и не шатаются.

Начальная стадия также характеризуется жжением в слизистой оболочке десен, которая перестает получать нормальное снабжение питательными веществами. Именно этот период является самым благоприятным для консервативного лечения (не требующим хирургического вмешательства).

Вовремя предпринятые меры позволяют минимизировать последствия болезни, исключить переход во вторую и третью стадию. На этой стадии зубы крепко держатся, между ними нет промежутков, обнажение шейки не наблюдается. Кровоточивости также еще нет, но уже есть зубной камень, который даже при регулярной профессиональной чистке быстро скапливается вновь.

К сожалению, практически бессимптомное течение становится причиной отсутствия ранней диагностики. Болезнь протекает без зуда и боли.

Каковы проявления пародонтоза?

При этом:

наблюдается уменьшение размеров альвеолярных отростков (костная ткань, имеющая губчатое строение, продолжает нижнюю и верхнюю челюсти, образует лунки для зубов);

происходит оголение шеек зубов (та часть зуба, которая находится между корнем и коронкой); шейки зубов приобретают чувствительность к холодному и горячему, а также разным химическим раздражителям; пациенты жалуются на зуд дёсен; уменьшается приток крови в ткани пародонта, дёсна приобретает более бледную окраску.| Какие существуют стадии пародонтоза? Вначале заболевание может протекать достаточно незаметно. Пациент разве что изредка чувствует зуд и неприятные ощущения при жевании, постепенно учащаются случаи застревания остатков пищи между зубами, затем наблюдается оголение шеек зубов, последние выглядят «длиннее, чем ранее».

При возникновении этих симптомов важно уже не медлить, а скорее обращаться к врачу, для постановки диагноза и определения причин произошедших в полости рта изменений. В противном случае заболевание (если это действительно оно) может вылиться в другую, активную стадию, это может привести к весьма трагическим последствиям (выпадение зубов, мучительное и долгое лечение, другие неприятности).

Рассмотрим разные стадии данного заболевания более детально.

Первая стадия (лёгкая степень).

На этой стадии развития заболевание редко проявляет себя. Как правило, первые изменения тканей пародонта протекают бессимптомно.

Довольно редко на этом этапе больные испытывают какие-либо неприятные или болевые ощущения, зуд или жжение.

Вторая стадия (средняя степень).

Эта стадия гораздо более наглядная. Во время чистки зубов, приёма пищи пациенты отмечают кровоточивость дёсен. Более часто наблюдается застревание остатков пищи между зубов, всё это свидетельствует о развитие дистрофических нарушений межзубных перегородок. Третья стадия (тяжёлая степень) и осложнения.

Данную стадию можно охарактеризовать непрекращающимися процессами разрушения околозубных тканей, которые сопровождаются появлением воспалений, гнойных язв, развивается подвижность, смещение зубов.

Существенное увеличение размеров костных и зубодесневых карманов, которое прогрессирует на этой стадии развития пародонтоза, может привести, в результате, к развитию иных болезней, выпадению зубов.

Вторая стадия

На втором этапе наблюдаются дегенеративные процессы, провоцирующие выделение гноя в десневых карманах, развитие кровоточивости, ярко выраженного периодического гингивита. В полости карманов развивается гнойный процесс, структура десны становится рыхлой, появляется белесый налет и обнажение околошеечной области. Постепенно появляется подвижность зубов, щели, в которых скапливается пища. При откусывании наблюдается боль.

Средняя стадия говорит о развитии пародонтоза, корни обнажаются примерно на 40-50%, формируются межзубные промежутки и полостные десневые карманы. В карманах периодически появляются воспалительные процессы с выделением гноя.

Третья стадия

Эта стадия говорит о появлении ощутимой атрофии тотального характера, шейки сильно обнажаются и есть сильное смещение, шаткость зуба. Боль постоянная и ноющая, абсцессы частные, десневые карманы становятся большими и глубокими. При отсутствии соответствующего лечения происходит утрата зубов (процесс распространяется на всю челюсть), развивается остеомиелит.

На последней стадии, называемой еще острой, наблюдаются серьезные ухудшения состояния. Обычно больные обращаются к врачу именно в этот период, когда появляется боль, воспалительные процессы, выделения гноя. Сильное обострение возможно во время дистрофическо-воспалительной форме, сочетающейся с генерализированной формой. Наблюдаются сильные полостные абсцессы, возможна общая интоксикация вследствие гнойных скоплений. Этот период характеризуется быстрым течением, итог острой стадии – выпадение зубов.

Другие формы пародонтоза

В редких случаях наблюдается нейродистрофическое поражение болевых рецепторов, сопровождающееся такими явлениями:

• обнажение шейки и корня зуба при отсутствии воспаления, видимой отечности;
• острых болей нет, но имеются клиновидные дефекты;
• наблюдается зубной камень (налета нет);
• полостных карманов нет или их глубина небольшая;
• устойчивость зуба отличная, но только на первых двух стадиях.

Хроническая форма встречается чаще всего, это длительный, вялотекущий процесс без болевых ощущений и явных симптомов. Часто никаких признаков вообще нет, что впоследствии является причиной сложного лечения. В большинстве случаев излечение потребует пожизненных мер, в противном случае общее состояние десен и зубов резко ухудшится. Результатом является дистрофический процесс.

Выделяется еще одна форма – запущенная. Время развития насчитывает десятилетия, процесс не сопровождается болью, воспалениями, клинических симптомов нет. Признаками стадии являются развод зубов по оси, большие щели, перемещение отдельных зубов, дегенерация связок, системная дистрофия.

Лечение этой формы длительное, часто очень болезненное, требующее наложения шин. Также необходимы меры по укреплению тканей, восстановления кровообращения в пародонте.

Лечение пародонтоза

Пародонтоз – это дистрофическое заболевание пародонта. То есть оно возникает не в результате инфекции, а потому что ткани пародонта начинают атрофироваться. К ним относятся:

• Цемент корня.
• Пародонтальная связка.
• Челюстная кость.
• Десна.

Все эти структуры лишаются питания и атрофируются, в результате возникают неприятные ощущения: оголяются шейка и корень зуба, которые должны быть надежно защищены костью и слизистой.

Причины

Дистрофические процессы не связаны с попаданием инфекции, поэтому в развитии пародонтоза большую роль играет общее состояние организма, нежели локальные проблемы во рту.

Общесоматические причины:

• Курение;
• Эндокринные заболевания, в частности сахарный диабет;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Болезни крови;
• Расстройства нервной системы;
• Плохая экология.

К сожалению, трудно назвать конкретные номенклатуры из медицинского справочника, которые бы способствовали развитию пародонтоза. Данный дистрофический процесс не является симптомом какого-либо соматического нарушения, а быть его следствием – может.

Внутриротовые причины:

• Неправильный прикус;
• Ортодонтическая коррекция;
• Натяжение уздечек губ или языка.

Парадоксально, но факт: и проблемный прикус, и его исправление могут привести к проблемам с деснами. Искривленный зубной ряд неравномерно покрыт костью, и со временем ее меньшие участки «уходят». При ортодонтической коррекции зубы под действием силы тяги меняют свое положение, перестраивая устройство окружающих тканей. С одной стороны, выравнивание прикуса – это хорошая профилактика пародонтоза, но с другой – не стоит удивляться, если он появится.

Симптомы

Симптомы логично взаимосвязаны со стадиями развития пародонтоза:

1. Легкая степень. При ней опущение тканей пародонта происходит не больше, чем на 1/3 длины корня. Это определяет доктор специальным пародонтологическим зондом или по рентгеновскому снимку. На этой стадии происходит оголение шеек, из-за чего появляется чувствительность на холодное и горячее, а также зуд во время чистки.
2. Средняя степень. Процесс дистрофии увеличивается до 1/2 длины корня. Корень зуба становится виден невооруженным глазом. Появляются «черные треугольники» — это естественные пространства между зубами, которые становятся видны. Также пациента может беспокоить подвижность, правда, на этой стадии она еще не будет сильной и беспокоиться о выпадении зубов не нужно.
3. Тяжелая степень. Пародонт уходит на 2/3 и больше. Зуд, чувствительность и подвижность усиливаются. Отличительной чертой является то, что даже при очень сильном опущении кости зуб не выпадает. Оставшаяся пародонтальная связка все еще очень крепкая, хотя ее и осталось немного. Расшатавшиеся зубы могут доставлять неудобство во время приема пищи, но оставаться на своих местах.

Дифференциальная диагностика

Дистрофические изменения пародонта можно перепутать с пародонтитом в стадии ремиссии – хроническим воспалением мягких тканей, когда клинические признаки выражены слабо.

• Сходства: при пародонтите пациента беспокоит эстетический дефект (опущение десны, «черные треугольники»); болезненная реакция на холодное, горячее; патологическая подвижность; клиническое отсутствие воспаления мягких тканей. Нередко в анамнезе определяется курение, проживание в районе с плохой экологией, ортодонтическая коррекция.
• Различия: острое воспаление в прошлом. При пародонтите пациенты всегда отмечают кровоточивость десны во время чистки или приема пищи, удаление некоторых зубов из-за сильной подвижности, неприятный запах изо рта. На осмотре стоматолог обнаружит отекшую и красную слизистую, пародонтальные карманы, наличие налета и камня. На рентгеновском снимке будет видно, что кость уходит неравномерно. В случае с дистрофией налета и камня может вообще не быть, слизистая бледная и плотная, пародонтальные карманы тоже отсутствуют, а снижение высоты кости будет одинаковым на всем протяжении.

Лечение

К счастью, у пародонтоза есть стандартная схема лечения, способная варьироваться в зависимости от конкретного клинического случая.

1. Легкая степень: легкий пародонтоз лечат консервативно. При сильной чувствительности шеек, они закрываются специальным препаратами. Возможна консультация со смежным специалистом для терапии сопутствующих патологий.
2. Средняя степень: к методам лечения пародонтоза присоединяется шинирование. Поскольку зубы могут расшатываться, доктор «собирает» их вместе прочной лентой. Также стоматолог назначает физиотерапию или массаж.
3. Тяжелая степень: консервативное лечение тяжелого пародонтоза не приведет к хорошим результатам, поэтому доктора прибегают к хирургическому вмешательству – подсадке костной ткани. Такая операция проводится в одно посещение под местным обезболиваем. В конце доктор дает пациенту рекомендации и назначает противовоспалительную терапию.

Профилактика пародонтоза

Чтобы снизить риск развития пародонтоза, достаточно соблюдать ряд несложных действий:

1. Соблюдать здоровый образ жизни. Отказ от курения, алкоголя и большого количества сладкого позитивно скажется и на состоянии рта, и на эндокринной системе, и на сосудах.
2. Регулярно проверять свое здоровье. Ежегодный обход основных специалистов может выявить общесоматические заболевания, в том числе и те, которые отражаются на здоровье зубов и десен.
3. Один раз в шесть месяцев ходить к стоматологу. При необходимости доктор будет лечить кариес и его осложнения, и увидит ранние признаки болезней пародонта. Это самый надежный способ профилактики пародонтоза.
4. Ежедневная гигиена. Кроме того, что правильный уход снижает риск возникновения воспалительных процессов, он дает пациенту сигнал о том, что пора обратиться к врачу, так как один из симптомов – зуд во время чистки. Также существует множество средств, например пасты и ополаскиватели, которые помогают поддерживать здоровье десен в порядке.

Несмотря на эффективность стандартной схемы лечения пародонтоза, лучше не запускать эту болезнь. Чем подвергаться хирургическим вмешательствам, чтобы восстановить красоту улыбки, проще заняться профилактикой пародонтоза.

Причины возникновения пародонтоза

Главные причины, которые приводят к появлению пародонтоза:

• нарушение работы эндокринной системы;
• травмы костной ткани;
• нехватка витаминов, в частности, витамина С;
• проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистой системы;
• курение, злоупотребление спиртным;
• наследственный фактор;
• наличие неправильного прикуса (хронические травмы слизистой оболочки);
• прием противосудорожных препаратов;
• наличие хронических болезней, включая сахарный диабет, гипертонию, дистрофические нейрогенные процессы, атеросклероз, гипоксию;
• гиподинамия;
• нарушение кровообращения в тканях;
• неправильный уход за зубами.

Точный перечень причин пародонтоза окончательно не установлен. Многое зависит от наследственности, работы сердечно-сосудистой и эндокринной систем, наличия заболеваний внутренних органов.

Заразиться пародонтозом нельзя, так как это заболевание не вызывается вирусами или микробами. Постельное белье, посуда, столовые приборы, поцелуи не могут стать причиной передачи болезни. Но личной гигиене все равно следует уделять максимум внимания, так как одной из причин развития поражения является именно поражение слизистой оболочки десен и костной ткани.

Симптомы и признаки

Специфических симптомов пародонтоза нет, но есть признаки, которые говорят о появившихся проблемах и могут свидетельствовать о поражении костной ткани зуба. Но есть ряд основных симптомов, которые показывают о начинающихся проблемах и необходимости посещения врача. К таким признакам относятся подвижность и щели между зубами, появление бактериального налета, пародонтальных карманов, гноя, припухлости и отечности десны. Также следует помнить,что полость рта требует постоянного ухода, но если при регулярной чистке возникает неприятный запах и перечисленные симптомы, это говорит о развивающейся болезни.

Симптомы пародонтоза включают в себя следующее:

• появляется бледный окрас десен, на ранних стадиях явно выраженные воспалительные процессы отсутствуют;
• появляется ретракция десен, шейка обнажается, визуально длина зуба кажется больше;
• кровоточивость на ранних стадиях отсутствует, но могут появляться гнойные карманы, эрозия эмали, клиновидные дефекты и стертости зубов;
• одновременно могут диагностироваться проблемы с эндокринной системой, заболевание сердечно-сосудистой системы, нарушения обменных процессов.

Заразен ли пародонтоз?

Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что пародонтоз вызывается воспалительной реакцией на бактерии под деснами, поэтому он технически заразным быть не может. Однако бактерии, вызывающие воспалительную реакцию, могут распространяться через слюну. Это означает, что, если у одного из членов вашей семьи есть заболевание пародонта, рекомендуется избегать контакта со слюной, не делясь посудой или предметами для ухода за полостью рта. Если вы заметили, что у вашего супруга или члена семьи есть предупреждающие признаки возможной проблемы с пародонтом (кровотечение, красные и опухшие десны или неприятный запах изо рта), вы можете предложить им посетить периодонтолога для обследования. Это может помочь защитить здоровье полости рта всех членов семьи.

Основные признаки

Важно помнить, что на начальной стадии нет каких-либо специфических признаков, часто альвеолярная пиорея вообще развивается бессимптомно. Поэтому первые признаки уже являются показателями дистрофических процессов и требуют срочного вмешательства специалиста. Боль, нетипичный налет, размягчение десен – все это говорит о необходимости обращения к стоматологу и прохождения исследования с последующим лечением.

Основными признаками пародонтоза являются:

• появление нетипичного налета в большом количестве (это не является специфическим признаком, но уже говорит о наличии проблем);
• появление зубного камня;
• дискомфорт при принятии холодной/горячей, острой пищи;
• зудящие десны;
• появление пульсации в области десен;
• гнойные выделения;
• кровоточивость в области десен при жевании или другом механическом воздействии на их поверхность;
• появление таких дефектов, как полости, карманы или щели, в которых начинает скапливаться пища;
• десна начинает покрываться белесым налетом;
• зубы становятся слабыми, между ними появляются щели, на поверхности возникают стертости и другие дефекты;
• шейки обнажаются, зубы визуально кажутся длиннее;
• наблюдается такое явление, как ретракция (разрушение, рассасывание) десен.

Основные методы лечения

Правильное и полноценное лечение при воспалении пародонта назначает непосредственно врач-пародонтолог. В лечебные комплексы на начальном этапе лечения входят такие манипуляции, как удаление зубных отложений и излишки пломб, подточка острых краев зуба и устранение дефектов прикуса.

Для избавления полости рта от зубных отложений, стоматологии проводят профессиональную чистку с помощью химического метода (с применением кислот, щелочных препаратов), звуковым (воздействуя на отложения ультразвуком или пескоструем), или механическими способами (используя специальные пародонтологические крючки, зонды, экскаваторы). Помимо удаления зубного камня, полость рта параллельно обрабатывается одним из антисептических растворов (перекись водорода 3%, хлоргексидина биглюконат). Далее врач должен помочь подобрать пациенту основные средства гигиены (зубную пасту и щётку, подходящей жесткости), ополаскиватель полости рта и зубную нить. Как правило, предпочтение отдается продукции, обладающей антибактериальными свойствами, а также содержащей в составе травяные комплексы.

Если же в рту имеются воспаления с гнойным содержимым, в этом случае уместно применение лекарственных средств, содержащих антибиотики (чаще всего представлены в виде гелей и порошков).

Стоит помнить про дополнительные физические методы лечения, такие как массаж десен, лечение пиявками и физиотерапевтические процедуры. Например, дарсонвализация при пародонтозе нормализует обмен веществ и останавливает атрофию десневых тканей, применение электрофореза с глюконатом кальция уменьшает чувствительность в области оголенных шеек зубов, а массаж способствует ускорению притока крови к деснам, что улучшает их обменные процессы.

Диагностика

Диагностика при пародонтозе начинается с визуального осмотра, при этом первыми признаками проблемы является слишком сильное образование зубного камня с нетипичным обнажением верхней околошеечной части зубов. Идти к врачу на внеочередное обследование рекомендуется в таких случаях:

• обнажение шейки или корня зубов с отсутствием сильного воспаления;
• ретракция десны;
• наличие пародонтальных (десневых) карманов;
• нарушение наклона зубов, появление промежутков;
• диагностирование обменных нарушений, проблем с эндокринной или сердечно-сосудистой системой.

Методы диагностики

Необходимо понимать, что такое заболевание, как пародонтоз, приводит к крайне негативным последствиям. Это атрофия тканей слизистой оболочки десен и пародонта, появление побочных заболеваний челюсти, потеря зубов. Поэтому необходимо обращаться к врачу регулярно, а не только при переходе болезни в запущенную стадию. Это позволит предупредить проблему, диагностировать пародонтоз на раннем сроке, своевременно начать лечение и сохранить зубы.

Диагностика при пародонтозе включает в себя следующие меры:

• биохимический, общий анализы крови;
• оценка состояния иммунной системы (назначается иммунограмма);
• исследование витальности лекоцитов;
• проба Роттера для исследования насыщения организма витамином С (именно дефицит этого вещества является одной из причин выпадения зубов);
• диагностика активности протеолиза, то есть процесса разложения белка в организме на ферменты;
• микробиологические методы;
• мазки, отпечатки полости рта (берутся с поверхности слизистой).

Обычно диагностика пародонтоза назначается стоматологом-терапевтом после посещения. Пациент направляется к пародонтологу, если есть признаки пародонтоза, специалистом выполняется визуальный осмотр и назначаются дальнейшие меры. Часто требуется выполнение рентгенографии, позволяющее показать общее состояние зубов, увидеть, в каком виде находятся ткани и насколько глубокие имеются поражения. Лечение назначается по результатам исследования, его методы могут быть различными, что зависит от степени поражения зубов и десен.

Лечение и профилактика

Лечение пародонтоза является длительным процессом, требующим от пациента строгого соблюдения рекомендаций и назначений врача. Меры для избавления от пародонтоза могут быть различными, все зависит от стадии и того, насколько далеко зашло поражение десен и зубных тканей.

При лечении используются следующие методы:

• физиотерапия;
• хирургическое лечение (кюретаж пародонтальных карманов);
• шинирование (при расшатанности зубов)
• противовоспалительное лечение;
• меры профилактики (направлены на предотвращение развития пародонтоза и более сложной его стадии, также используются для нормализации состояния зубной ткани).

Основной комплекс мер направлен на восстановление и улучшение кровотока десны, снижение болевых ощущений, воспаления тканей пародонта. Правильное и своевременное лечение возвращает нормальное снабжение тканей кислородом и питательными веществами, позволяет простимулировать процессы образования новых клеток.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение включает в себя:

• ультразвуковую обработку ротовой полости;
• электрофорез;
• КУФ-терапию.

Такие методы лечения помогают улучшить кровоснабжение тканей десны, общее состояние пародонта.

Виды пародонтоза

По характеру лечения заболевания пародонтоз можно разделить на два вида:

• острый;
• хронический.

Поскольку болей, кровоточивости десен и воспаления тканей не наблюдается, это деление весьма условное, и острой, в классическом понимании, болезнь не является. При остром пародонтозе заболевание протекает быстрее и от стадии запуска процесса изменений в тканях до выпадения зуба может пройти всего несколько лет. Острые формы встречаются крайне редко.

Также болезнь отличают по области поражения. Пародонтоз бывает:

• локализованный;
• генерализованный.

При локализованном типе поражения болезнь захватывает небольшую область: от одного до нескольких зубов. Патологический процесс не распространяется на ткани остальной челюсти.

При генерализованном пародонтозе пораженной может оказаться верхний или нижний зубной ряд, а также обе челюсти сразу.

Профилактика

Профилактика такого заболевания, как пародонтоз, должна включать в себя целый комплекс мер, включая прием здоровой, витаминизированной пищи, регулярный уход за полостью рта, посещение стоматолога. Начинать надо с регулярного приема микроэлементов. Предварительно следует проконсультироваться с наблюдающим врачом, который сможет правильно оценить степень нехватки минералов и посоветовать прием добавок или соблюдение диеты. Такая профилактика позволит насытить организм необходимыми микроэлементами и быстрее восстановить ткани.

Кроме того, больным пародонтозом следует регулярно посещать лечащего врача, соблюдать гигиену ротовой полости:

• зубы необходимо чистить дважды в сутки, рекомендуется – после каждого приема пищи;
• для очистки межзубного пространства надо использовать специальную зубную нить;
• соблюдать специальную сбалансированную диету;
• после приема пищи следует выполнять полоскания при помощи специальных антисептических ополаскивателей;
• использовать зубные пасты с противовоспалительным эффектом.

При пародонтозе также необходима регулярная профессиональная чистка от камня, выполняемая наблюдающим врачом. Зубной камень при этом не будет успевать скапливаться в большом объеме, десна не будет травмироваться, что ускорит излечение заболевания и предотвратит развитие такого опасного заболевания, как пародонтоз.

Лечим пародонтоз дома

Основная часть лечения проводится самостоятельно на дому. Самое важное – регулярность и постоянность. Конечно, не стоит использовать все способы сразу. Их надо чередовать и отсекать те, которые вызывают боль или ухудшают состояние десен, помня об индивидуальности каждого человека.

Прием прописанных стоматологом лекарств

Это противовоспалительные, противомикробные, антигистаминные препараты, витаминные комплексы и индивидуальные лекарства против имеющихся заболеваний.

Важно понимать, что выбирает лекарства именно врач, и он же подбирает дозировку и длительность приема. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе медикаментозное лечение или лечиться так, как это делали знакомые или родственники, без консультации. Если же появляются неприятные или непонятные ощущения, надо как можно быстрее обратиться к врачу.

Ванночки для десен после каждого приема пищи

Ванночки делают, наполнив рот не полностью, чтобы не было лишнего давления, и не совершая резких полоскательных движений, чтобы не расшатать зубы. В этих целях могут использоваться спиртовые настойки или настои трав на воде.

Спиртовые настойки разбавляются в пропорциях – 1:1 с водой, чтобы избежать ожога слизистой и дополнительного травмирования. Во время ванночек будет ощущаться небольшое жжение и зуд, но надо терпеть. Начинать лучше с 5 минут, постепенно увеличивая до 15, дольше нежелательно.

Можно использовать следующие рецепты:

• Настойка стакана тертого хрена на 0.5 водки.
• Прополис 20 г, 20 г корневищ аира, 20 г листьев мяты месяц настаивать на 0.5 литрах 30 % спирта.
• 50 г смешанных корневищ бессмертника, аира и девятисила настаиваются на 0.5 л водки.

Водные настои делаются ежедневно и не разбавляются. Они должны быть свежими и приятной температуры. Время настаивания – 30 минут, процеживать необязательно, если нет твердых частиц трав.

• 1 столовая ложка цветков календулы на 150 мл кипятка.
• По одной столовой ложке коры дуба и крапивы на 250 мл воды.
• 2 столовые ложки листьев земляники на 200 мл кипятка.
• Настой 0.5 литров кипятка с 6 целыми листьями грецкого ореха. Они должны быть свежими и без каких-либо повреждений.

Помимо этого, народная медицина предлагает следующие рецепты для ванночек:

• Сок щавеля, полученный в ступке, смешивается с водой в равных частях.
• Полезен сок квашеной капусты.
• Смесь из одинакового количества свежего свекольного сока и оливкового масла.
• Смесь в равных частях оливкового масла, свежего сока красной рябины и калины.

Если готовить растворы самостоятельно нет ни времени, ни желания, используйте ополаскиватель «Асепта» с хлоргексидином и бензидамином. Он эффективно борется с бактериями, уменьшает воспаление и отечность, снимает боль.

Активное жевание различных продуктов

Активное жевание может не только укрепить шатающиеся зубы, но и оказать лечебный эффект на десны. Эту процедуры проводятся по три раза в день. Длительность процедуры – 10 минут. Начинать лучше аккуратно, чтобы найти болезненные точки и не спровоцировать выпадение зуба.

• Жевание дубовой или еловой веточки. Сначала двигая челюстями влево – вправо, а затем плавно.
• Жевание очищенных листьев подорожника до исчезновения вкуса.
• Измельченные, чтобы не кололи, хвойные иголки можно жевать по 10 минут.
• Также полезно длительное жевание квашенной капусты.

Массаж десен пальцами

Он очень полезен, но еще лучше совмещать его со втиранием в десны самостоятельно приготовленных или купленных в аптеке растворов. Проводится он два раза в день, исключительно после полоскания чистой водой. После массажа желательно не есть в течение часа.

В первый раз сразу обрабатывать все десны не нужно. Надо нанести немного раствора и подождать пару часов. Если в течение этого времени не появиться зуда или жжения в деснах, то следует нанести раствор тонким слоем на всю их поверхность и легко втереть, а затем такими же легкими движениями начать массировать.

Рекомендуемые рецепты для подобных процедур:

• Использование кусочка или сока алоэ.
• Раздавливание на деснах ягод клюквы.
• Массирование тампонами, смоченными в смеси перекиси и воды, в пропорциях 20 капель на 50 мл.
• Настой еловой смолы и спирта, так называемая живица.
• Смесь мелкой соли и оливкового масла. Другие масла не обладают таким полезным эффектом, но вполне пригодны для процедуры.
• Обработка десен лечебными гелями. Особенно полезно делать это перед сном, так они хорошо снимают боль и неприятные ощущения.
• Активная чистка чубов и десен щеткой

Такая процедура стимулирует кровообращение, а дополнительное нанесение на щетку стимулирующих веществ оказывает терапевтический эффект. Перед такой энергичной процедурой необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда и не усугубить болезнь.

В качестве стимулирующих веществ можно использовать:

• некрупную соль, в чистом виде или смешанную с содой;
• некрупную соль, смешанную с медом.

Соблюдение диеты

При лечении пародонтоза в домашних условиях обязательно нужно соблюдать диету, причем хотя бы в течение года. Правильное питание восстановит содержание микроэлементов и витаминов в организме.

Раз в день важно есть твердую пищу – сырые овощи и фрукты, которые укрепят и заставят правильно работать все зубы. Но не стоит грызть орехи или семечки, ведь их острые частицы могут ранить больную поверхность десен.

Насытят зубы необходимым кальцием молочные продукты, например, сыры, молоко и творог. Единственное ограничение – лучше избегать добавления сахара, чтобы не провоцировать размножение бактерий.

Давно известно лечебное влияние витамина С на десны, поэтому регулярно нужно есть мандарины и апельсины, а в чай класть дольку лимона. После них надо полоскать рот водой, так как кислота может разъедать воспаленные участки и причинять боль.

Получить остальные витамины можно, употребляя следующие продукты:

1. Печень, свежие и вареные морковь и тыкву – витамин «А».
2. Бобовые, овсянку и гречку — «В».
3. Печень, зелень петрушки, кукурузу и картошку — «В9».
4. Сыры, желток яйца и сельдь — «В12».
5. Растительные масла, свежий горох, свиное соленое сало — «Е».
6. Почти все красные ягоды, красный перец, щавель — «Р».
7. Отдельно стоит упомянуть витамин «Д». Получаемый во время солнечных ванн, он помогает усваиванию других витаминов, и очень важен для организма.

Напитки тоже следует выбирать аккуратно. Полезны зеленый чай, чистая вода и натуральные соки. После соков обязательно нужно полоскать рот, чтобы снизить их агрессивное воздействие на десны и зубы. Стоит разнообразить рацион отварами трав, например, из листьев земляники, веточек ежевики, цветков ромашки, с добавлением ягод клюквы, брусники, смородины и калины.

А вот черный чай, особенно крепкий, кофе, напитки с газами и сахаром придется исключить до выздоровления, так как они вредят эмали.

Также исключаются:

• Все сладости, конфеты, любое печенье.
• Все продукты, которые могут прилипнуть к зубам.
• Белый и сдобный хлеб, лучше есть лишь отрубной.
• Острая и горькая пища.

Также запрещено употребление слишком горячей или холодной пищи, ведь, кроме приступов боли, она разрушает эмаль и негативно влияет на сосуды.