Основные причины ухудшения зрения и методы их устранения

Наверное, самым важным органом чувств для нас являются глаза. Именно благодаря зрению в современном мире происходит получение важной информации, да и зрительная память, как правило, у большинства людей развита лучше слуховой или тактильной. Ухудшение качества воспринимаемой «картинки» часто связывают с неизбежным старением всех внутренних систем, но как быть, если проблемы со зрением появились у молодых людей или даже детей? Основные угрожающие причины, по которым падает зрение, рассмотрены в информации этой статьи.

Определение симптома

В настоящее время под ухудшением зрения можно понимать следующие проблемы:

• Снижение остроты;
• Нарушение восприятия цветов и оттенков;
• Нарушения зрительных полей;
• Двоения;
• Проблемы бинокулярного зрения;
• Слепота.

  

При этом данные варианты ухудшения состояния зрительного аппарата могут носить как временный, так и постоянный характер. Часто аномалии могут прогрессировать на фоне развития заболевания и приводить к полной потери возможности видеть.

Если зрение ухудшилось, снизить риск дальнейшего развития поможет классическая гимнастика для глаз.

Плохо видит один глаз

Если резко ухудшилось зрение одного глаза, возможно, у пациента отслоение сетчатки. Также для этого заболевания характерно ощущение пелены. Часто пациенты путают начало развития отслоения сетчатки с воспалительным процессом на поверхности глазного яблока. Для его устранения сами назначают себе промывания водой, чаем, что, конечно же, не приносит должного результата. Диабетическая ретинопатия на начальных стадиях развития не дает осложнений на органы зрения. Хотя поражение мелких сосудов клетчатки уже прогрессирует. Затем пациент может перестать видеть одним глазом, спустя некоторое время — вторым. Капилляры артериального типа поражаются атеросклерозом. В венозных сосудах застаивается кровь, они значительно расширяются.

Катаракта — патология, приводящая к частичной и даже полной слепоте. Интенсивность и степень ухудшения зрения зависят от области, в которой находится катаракта. Локализируясь в центре, она приводит к тяжелому состоянию.

Причины возникновения

При приеме тех или иных лекарственных препаратов (особенно это касается глазных капель), необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом и изучить возможные побочные эффекты.

Возможные заболевания

Как уже говорилось выше, большинство причин подобных проблем основываются на прогрессировании заболеваний глаз. Среди них:

• Близорукость (миопия). Одно из наиболее распространенных заболеваний органов зрения, характеризующихся неправильной фокусировкой световых лучей и положения изображения. В норме оно должно располагаться на сетчатке. При данной болезни – перед сетчаткой. В этом случае человек может хорошо видеть только приближенные к нему предметы, объекты на расстоянии же выглядят для него размыто.

• Дальнозоркость. В некоторой степени заболевание можно назвать обратным близорукости, то есть человек неплохо видит удаленные предметы, но плохо различает детали приближенных. Болезнь характеризуется расположением изображения за сетчаткой и предполагает две формы: врожденную и возрастную (после сорока-пятидесяти лет).

• Диплопия. Характеризуется оптическим нарушением, при котором наблюдается двоение в глазах в разных проявлениях и ракурсах. Нередко причиной двоения в глазах может быть развитие косоглазия, отравление, травмы головы и глаз, излишне выпуклая роговица.

• Астигматизм. Как правило, характеризуется различным качеством зрения по вертикали и горизонтали, может сопровождаться двоениями в глазах, миопией, дальнозоркостью, двоением в глазах.

• Нарушение бинокулярного зрения. Данное расстройство не позволяет реально оценивать формы и размеров предметов, окружающих объектов. Может сопровождаться развитием косоглазия, дальнозоркости, миопии, астигматизма.

• Кератит. Вызывает воспаление роговицы, часто является осложнением прогрессирования конъюнктивита. Такое поражение сопровождается покраснениями, выделениями, отеком. Наиболее опасная стадия – помутнение, бельмо. Именно по причине его возникновения человек может потерять возможность видеть.

• Деструкция стекловидного тела. Характеризуется помутнением стекловидного тела, сопровождается возникновением оптических эффектов в виде полос, точек, пятен. Часто причинами возникновения служат гипертензия, проблемы с сосудами, возрастные изменения.

• Неправильная работа мышц глаза. Может стать причиной ухудшения зрения. В частности, при развитии косоглазия.
• Катаракта. Развитие болезни сопровождается помутнением хрусталика вследствие потери эластичности и разрушения тканей. Может быть врожденной патологией, приобретенной и возрастной. Изображение для человека при ее возникновении видится расплывчатым.

• Заболевания, сопровождающиеся нарушением восприятия цветов. Самое распространенное и известное заболевание – дальтонизм. Заболевание чаще всего диагностируется у мужчин и характеризуется невозможностью раздельного или совокупного восприятия сине-фиолетового, красного и зеленого цветов. Однако бывают и частные случае возникновения отклонения, например, после оперативного вмешательства.

• Болезни, искажающие зрительное поле: атрофия нерва зрения, выпадение полей, глаукома, дегенерация и отслойка сетчатки. Данные заболевания имеют множество своих симптомов, но кроме этого могут вызывать искажение цельного изображения.

Людям, имеющим зачатки и предрасположенности к данным заболеваниям, необходимо регулярно посещать офтальмолога и проводить профилактические меры.

Снижение зрения после 40 лет

Бытует мнение среди людей, что после 40 лет организм начинает проявлять все болячки, которые только существуют. Но на самом деле все это, скорее всего, мифы. Потому что если человек заботится о своем здоровье, то и после 70 лет он будет себя чувствовать хорошо. Чего нельзя сказать о зрении.

Все прекрасно знают, что острота зрения зависит от хрусталика и сетчатки. А также от способности хрусталика к рефракции. Со временем он теряет свое свойство и не может уже мгновенно фокусироваться на том или ином предмете. Помимо этого мышцы глаз также теряют свою эластичность и уже не могут хорошо удерживать хрусталик в нужном положении.

В таком случае у человека возникает дальнозоркость, которую называют возрастной. А те, кто болеет миопией, надеются, что благодаря этому, они после 40 лет излечатся от своей болезни самостоятельно. Но в этом они сильно ошибаются. Потому что у близоруких людей наоборот возникает еще больше проблем, чем было до этого времени. Одной из таких проблем может быть разрыв сетчатки, которую можно подшить с помощью лазера. Но чтобы это не случилось, лучше всего периодически приходить на обследование к офтальмологу.

Для того чтобы хоть немного приостановить ухудшение зрения, нужно придерживаться нескольких правил.

А именно:

1. Носить очки, которые правильно подберет офтальмолог.
2. Подкорректировать зрение с помощью линз. Для этого на один глаз одевается линза. И выходит следующее: один глаз для дальности, другой для близкого расстояния. Это неплохой вариант коррекции зрения.
3. И естественно употреблять витамины.

Методы диагностики

В редких случаях для определения причины потери качества зрения достаточно лишь первичного осмотра. Большую роль играют изучение истории болезни пациента, а также результаты его опроса. Но самым важным здесь выступает аппаратное обследование, которое включает в себя:

• Визометрию;
• Биомикроскопию (не всегда);
• Тонометрию;
• Рефлактометрию.

  Проведение визометрии

В некоторых случаях офтальмолог вынужден брать мазок и образцы выделяемой жидкости для анализа. С их помощью врач определяет наличие и вид бактерий, вирусов и грибков, если таковые имеются.

Для того, чтобы врач получил наиболее полную и ясную картину заболевания, необходимо запоминать примерное время начала падения зрения и все наблюдения относительно симптоматики.

Лечение

После тщательного обследования врач, как правило, назначает лечение, исходя из полученного диагноза. Оно может быть консервативным или хирургическим.

Консервативная терапия:

• Ношение очков, корректирующих линз;
• Аппаратные методики лечения (физиотерапия, тренажеры);
• Массаж, гимнастические упражнения.

Также могут быть показаны и медикаменты, улучшающие самочувствие и снимающие симптомы заболеваний, а также антибиотики, противовоспалительные препараты и другие необходимые лекарства.

Офтальмоферон представляет собой комплексный офтальмологический препарат противовирусного действия, показан для местного применения.

Хирургическим вмешательством часто лечат:

• Катаракту;
• Дальнозоркость и миопию;
• Повреждения сетчатки;
• Травмы (в тяжелых случаях);
• Опухоли;
• Нарушения работы и целостности сосудов;
• Астигматизм.

  Проведение лазерной операции

Чаще всего основным инструментом в процедурах выступает лазер. С его помощью также может проводиться замена или коррекция хрусталика.

Часто хирургическая операция является радикальным методом борьбы с болезнями в запущенном состоянии. Чтобы избежать применения данной методики, рекомендуется проходить терапию на ранних стадиях ее развития.

Что делать, если ухудшилось зрение?

Очки и контактные линзы наиболее часто используются при проблемах со зрением. Цифра 1,0 или 100 процентов значит хорошее зрение, а вот 0,9; 0,8…0,4…0,1 — это уже патология. Пациентов, которым после обследования нужна коррекция, разделяют на две группы: слабовидящие (острота видимости с помощью коррекции достигает от 0,3 до 0,1) и люди с низким зрением (с коррекцией — 0,1 и ниже). Самое плохое зрение на 100% восстановить невозможно. Но есть много приспособлений, которые придут на помощь в борьбе с проблемой: увеличительные стекла для чтения, специальные режимы увеличенных букв на гаджетах, приспособления синтезированной речи, очки, контактные линзы.

Если зрение корректируемо, офтальмолог предложит очки, линзы. При прогрессирующей потере лучше делать операцию или лазерную коррекцию после лечения, направленного на стабилизацию зрительной функции.

На начальных этапах ухудшения предлагаются специальные очки для чтения и работы за компьютером. Отдельно рассматриваются тренировочные перфорированные модели. Обязательно назначаются упражнения по методу Жданова или Шичко-Бейтса, чтобы максимально сохранить естественную остроту и остаться на тех процентах, которые диагностировал окулист либо немногим повысить. Стандартный набор включает упражнения типа пальминг, соляризация, зарядка для глаз от усталости. Обязательно пересмотреть диету.

Важно включить в рацион полезные фрукты и овощи, обогащенные витамином С, P, E, F, D, группы В (1, 2, 6, 12), а также минералы — антоцианы, таурин, ретиноиды, кератиноиды, цинк, Омега-3. Следует знать, плохое зрение корректируемо до возможного максимума консервативными способами. Если же наблюдаются кардинальные изменения, проводится операция или лазерная коррекция, что позволяет поднять уровень до 100%.

Профилактика

Наиболее полезным и распространенным методом профилактики падения остроты зрения является классическая гимнастика, которую рекомендуется проводить ежедневно, особенно если приходится часто работать за компьютером. Также важно соблюдать следующие правила:

• Соблюдать чистоту и личную гигиену (особенно это касается глаз);
• Не прикасаться к глазным яблокам и слизистой грязными руками (рекомендуется по возможности вообще исключить контакт с кожей рук);
• Избегать травмоопасных ситуаций;
• Обеспечить полноценный отдых глазам и всему организму, а также качественный сон;
• Наладить правильное питание и активный образ жизни;
• Принимать поливитаминные комплексы (при недостатке полезных веществ в питании);
• Делать массажи глаз;
• Вовремя проходить терапию заболеваний зрительных органов и не допускать их повторного появления.

Врожденные патологии зрения требуют от больного нахождения под постоянным наблюдением офтальмолога.

Как живут люди с плохим зрением?

С уменьшением способности видеть ухудшается и качество жизни больных. Выполнение доступных и обыденных ранее действий, в новых условиях вызывает определенные затруднения, а порой и вовсе отказ от них. Потеряв значительно зрение, можно лишиться работы, привычного круга общения и т.д.

Рассматривая данный аспект, важно понимать, человеку с патологиями визуального аппарата, как никогда необходима поддержка родных и близких. Чтобы облегчить жизнь в новых условиях, целесообразно будет воспользоваться вспомогательными приспособлениями, например увеличительными стеклами. И не нужно забывать, что за оставшееся здоровье глаз еще стоит побороться, для этого необходимо работать в тесной связи с офтальмологом.

Потеря зрения

Кажется, что человеку, лишившемуся способности видеть, выключили свет. Это серьезная психологическая травма. Такого пациента нужно окружить вниманием и заботой, создать комфортные условия жизни, не оставлять наедине с возникшими трудностями. Ведь для него сейчас основным чувством получения информации стал слух, поэтому больше разговаривайте, разработайте свою, понятную систему звуковых оповещений и маяков. При необходимости для терапии привлеките психолога.

Ограничения для слабовидящих

Люди, инвалиды по зрению не могут быстро ориентироваться в окружающем их мире, поэтому они не в состоянии выполнять работы связанные со значительными зрительными нагрузками, требующие внимательности и скорости принятия управляющих решений (операторы пульта управления, диспетчеры), на точных механизмах с большим количеством управляющих рычагов и переключателей.

Плохое зрение — не приговор!

В случае сильного ухудшения работы глаз не нужно отчаиваться и опускать руки, за них стоит побороться. Решать возникшие проблемы нужно в тесном контакте с офтальмологом, врач определит адекватное лечение и даст рекомендации по профилактическому комплексу занятий и упражнений, смене рациона питания, а по необходимости и жизненных устоев. Да, возможно придётся расстаться с прежним местом работы, профессией, но существующие программы реабилитации позволят адаптироваться в новых условиях.

Вернуться к оглавлению

Выводы

Падение остроты зрения может быть очень опасным, поскольку повышает риск полной его потери. Но важно обратить внимание на то, что многие заболевания, которые его провоцируют, могут быть еще более опасны сами по себе, ведь в некоторых случаях приводят к непоправимым последствиям. Каждому человеку (в том числе людям, имеющим от природы хороший зрительный аппарат) необходимо проходить профилактические обследования у офтальмологов, а также знать, как предотвратить возникновение недугов и что делать при первых признаках болезней.