Развитие ребенка в 6 месяцев: умения, нормы роста и веса, питание

Признаки готовности к прикорму

Их несколько:

1. Увеличение количества прикладываний к груди в течение дня. Так как сейчас большая часть грудничков питаются по требованию, отследить этот момент будет не трудно.
2. Активный интерес к еде взрослых. Ребенок заглядывает к вас в рот.
3. Ребенок не отталкивает ложку и не выплевывает еду.
4. Малыш может сам тянуться к пище и самостоятельно отправлять ее в рот.

Оптимальное время для ввода новых продуктов при грудном вскармливании – 6 месяцев. Так как питание – дело индивидуальное, подходящее время может прийти раньше или позже, иногда в 7-8 месяцев.

Пока малыш находится на грудном вскармливании, мама может обеспечить себе больший комфорт, используя вкладыши для груди от английского производителя Lovular.

Основные умения

Многие дети раньше 6 месяцев приобретают умение переворачиваться на спинку или на живот. Если малыш этого никогда не делал, то в возрасте полгода этот навык надо активно формировать у него. Следует постоянно контролировать действия ребёнка. Нельзя оставлять его одного. Ведь чрезмерная подвижность может привести к травмам. Особенно важно следить за ним, когда кроха оказался на плоскости, с которой можно упасть.

Некоторые карапузы в этом возрасте уже достаточно самостоятельные и могут легко сменить позу, например, из положения лёжа на сидячую, не пользуясь помощью родителей. Для этого они помогают себе ручками. А иногда грудничок в 6 месяцев имеет недостаточное физическое развитие, поэтому ему нужна поддержка. Мама может придерживать его за ручки, пока он принимает сидячее положение.

Если маленькой девочке три или четыре месяца, то педиатры советуют избегать ситуаций, когда ребенок подолгу сидит. Полгода — оптимальное время, когда малышка должна уверенно принимать такое положение.

Стоит забеспокоиться, если ребенку уже полгода, а он даже не предпринимает попытки сесть. При отсутствии желания следует обратиться к педиатру за помощью.

На шестой месяц жизни кроха предпринимает первые попытки ползать. Обычно это случается, когда малыш начинает двигаться из положения сидя, при этом перемещает свое тело вперед. Но мышцы ног у него ещё недостаточно окрепли, чтобы успешно выполнять подобное упражнение. Поэтому ему и приходится передвигаться по-пластунски, для чего он помогает себе руками.

Карапуз также начинает приобретать навыки пользования обычной ложкой. Когда он ест, то открывает рот и снимает всю пищу с этого столового прибора. Родители в этот период могут научить ребенка пить из кружки. Это нехитрое действие ему освоить вполне по силам.

Лучше всего выбирать не стандартный сосуд, а использовать поильник. Его достоинствами являются:

• Малый вес;
• Небольшой объём. В случае опрокидывания сосуда из него прольется совсем немного жидкости.

Преодолев рубеж в 6 месяцев, у грудничка продолжают развиваться навыки обращения с любимыми игрушками. Теперь он может захватывать их из разных положений. Также в этом возрасте он уже способен перекладывать любимый предмет из одной руки в другую. Среди обилия игровых средств у него появляются любимые, с которыми он проводит больше времени.

Какие продукты должны быть в рационе?

В этом вопросе мнения разделяются. Старшее поколение склоняется к вводу овощей, соков или каш. Более современный взгляд не исключает введение фруктов, но все же рекомендует отказаться от соков в пользу пюре. Они содержат полезную клетчатку, меньше раздражают пищеварительную систему. Предпочтение лучше отдать яблокам, персикам, бананам.

Лучшими продуктами для прикорма будут овощи.

Это кабачок, цветная капуста, броколли – наименее аллергенные продукты по сравнению с другими овощами и фруктами. Все это может быть предложено ребенку в виде однородного пюре.

Каши также можно вводить уже в 6 месяцев. Особенно если у ребенка есть недостаток веса. Это гречневая, рисовая, кукурузная каши, однородные, довольно жидкие. Предлагать лучше начиная с безмолочных вариантов, впоследствии прибавляя к ним молоко.

Питание ребенка

Если проблем с набором веса нет, в качестве первого прикорма лучше предложить овощи – кабачок, брокколи, цветную капусту. Время для фруктов придет после овощей. После – все остальные продукты.

Прикорм следует вводить в первой половине дня, начиная с одной чайной ложки и постепенно увеличивая объем. Лучшее время для прикорма – перед основным приемом пищи.

Если у ребенка проявилась аллергическая реакция, следует убрать из рациона вновь введенный продукт.

Чтобы правильно составить график прикорма и разобраться в нюансах, можно обратиться за консультацией к педиатру, например, в медицинский .

Питание грудничка

Рацион ребёнка в этом возрасте может включать грудное молочко или искусственную смесь с добавлением прикорма. Главная роль отводится молоку, а также продуктам, которые выступают в качестве его замены.

Важность дополнительного питания

Развитие ребенка на 6 месяце жизни требует введения прикорма. Детям, которые получают питание смесями, прикармливание начинают уже на 4−5 месяце. Если у малыша в рационе только грудное молоко, то этот процесс откладывают до 5−6 месяца. Но с этим лучше не затягивать. Если слишком рано ввести прикорм, то возможно возникновение аллергической реакции и появление определенных проблем с пищеварением. При поздних сроках его добавления можно столкнуться с такими болезнями, как:

• Анемия;
• Рахит;
• Гипотрофия.

По прошествии 6 месяцев у ребенка возникает потребность в большем количестве энергии. Поэтому его рацион необходимо обогатить.

В первую очередь ему требуются минеральные вещества и витамины. Введение в меню прикорма поспособствует развитию у него навыков жевания и глотания. Кроме этого, малыш начинает ощущать новые вкусы и запахи, которых раньше не было в его жизни.

Рекомендации по введению прикорма

В качестве прикорма для грудничков в этом возрасте должны выступать каши или овощные пюре. Подходящий вариант определяется для каждого крохи в индивидуальном порядке. Новую пищу лучше всего давать в утренние часы. В это время у карапуза нет никакого желания спать. Поэтому от употребления порции нового питания он не откажется. После кормления малыша утром в течение дня можно наблюдать за его поведением.

Если прикорм дается впервые, то его объем должен быть небольшим — 5 мл, что равно объему 1 ч. л. Затем кроха докармливается грудью или дают адаптированную смесь.

Увеличение количества пищив рационе грудничка должно происходить постепенно. За 7 дней объем питания необходимо довести до нормы, соответствующей его возрасту. При этом прикормом заменяется одно кормление грудным молоком.

Наилучшее время для обогащения рацион фруктами и овощами — летний сезон. Лучше всего готовить блюда из свежих, а не фруктов после разморозки. В этом случае пища будет не только вкусной, но и принесет ребенку максимум пользы.

Даже при введении полного объема прикорма грудничок в возрасте 6 месяцев вряд ли откажется от грудного молока. Но требовать грудь он будет нечасто. По этому поводу не стоит переживать, поскольку подойдет такой момент, когда он полностью перейдет на взрослое питание и не будет требовать грудь.

Правила введения прикорма

Идеальной пищей для грудного ребёнка является молоко матери. Всемирная организация здравоохранения рекомендует грудное вскармливание с первых дней и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания.

Для стимуляции и продления периода лактации, кормящие мамы могут принимать травяные чаи «Бабушкино Лукошко», разработанные совместно с НИИ Питания РАМН, на протяжении всего периода грудного вскармливания. В их состав входят травы, обладающие сильным лактогонным действием.

С первых дней жизни ребёнка может применяться специальная вода для детского питания «Бабушкино Лукошко», добываемая из артезианских скважин и прошедшая 8-миступенчатую технологию очистки.

С первых месяцев жизни возможно использование детских травяных чаев «Бабушкино Лукошко» в качестве мягкого лечебного средства (при коликах и болях в животе, при кашле и простуде, при повышенной возбудимости, для укрепления иммунитета и др.), а также как полезное и вкусное питье при искусственном и смешанном вскармливании, после введения прикорма.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, оптимальными сроками введения прикорма является возраст с 4 до 6 месяцев. Начинать введение прикорма следует после консультации с педиатром, при этом грудное вскармливание должно продолжаться. Для сохранения лактации в период введения прикорма необходимо после каждого кормления прикладывать ребенка к груди.

Основное правило прикорма — постепенность и последовательность введения новых продуктов. Новый вид прикорма вводят после полной адаптации к предыдущему.

Прикорм начинают с монокомпонентных пюре. Монокомпонентные пюре «Бабушкино Лукошко» содержат только один вид фруктов, овощей или мяса без добавления соли, сахара и крахмала. Таким образом, можно отследить реакцию малыша на тот или иной продукт.

Начинать первый прикорм рекомендуется с монокомпонентного овощного пюре, так как в случае начала прикорма с фруктовых пюре есть вероятность того, что ребёнок быстро привыкнет к сладкому фруктовому вкусу и в дальнейшем будет отказываться от овощных пюре. Овощи являются ценными источниками органических кислот, витаминов и минеральных веществ (калия, кальция, железа, фосфора и др.). Кроме того, они содержат пищевые волокна (клетчатку), которые необходимы для нормального функционирования и дальнейшего развития пищеварительной системы ребенка. На привыкание к каждому виду продукта ребёнку необходимо 10-14 дней. При введении монокомпонентных пюре у мамы есть возможность отследить реакцию ребёнка на каждый продукт в отдельности, чтобы понять, какие компоненты можно сочетать при дальнейшем введении поликомпонентных пюре. Далее в рацион ребенка вводятся овоще-фруктовые, фруктовые поликомпонентные и фруктово-молочные пюре.

Монокомпонентные соки, также как и монокомпонентные пюре, можно начинать вводить с 4-х месячного возраста, постепенно расширяя рацион малыша. Рекомендуется начинать введение соков с осветленных видов, далее вводя соки с мякотью и нектары, содержащие растительные волокна (пектин и клетчатку), улучшающие работу ЖКТ ребёнка.

Начиная с 6 месяцев, педиатры рекомендуют начинать вводить мясные пюре и вторые блюда с мясом (мясо-растительные и растительно-мясные). Такие пюре являются источником полноценного животного белка и гемового железа. Благодаря оптимальному сочетанию мяса с овощами и крупами в пюре «Бабушкино Лукошко» меню малыша всегда будет разнообразным и полноценным.

Рыбу рекомендуется добавить в рацион ребёнка, начиная с 8 месяцев. Рыба усваивается легче мяса и обладает более нежной текстурой. Жир рыбы отличается высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот. Наличие в рыбе многих витаминов (А, С, D, Е, B1, B12) – позволяет относить её к полноценным и полезным продуктам питания. Добавление овощей к рыбе улучшает всасывание белков, обогащает питание ребёнка витамином С и фосфором. Рыбное пюре «Бабушкино Лукошко» – это готовое блюдо (вкусный обед в одной баночке), позволяющее постепенно приблизить питание ребёнка к общему столу.

Также плавному переводу на общий стол будет способствовать введение в меню фрикаделек. Малыш растёт и развивается, учится жевать. Фрикадельки «Бабушкино Лукошко» помогают развитию жевательного аппарата и обеспечивают стимуляцию моторной активности кишечника.

Наиболее точные рекомендации по введению прикорма может дать лечащий врач педиатр в соответствии с индивидуальными особенностями ребенка.

Примерная схема введения прикорма детям первого года жизни

Примерное меню ребёнка первого года жизни*

Вводим прикорм правильно

1. Приобретите для малыша его личную посуду: малюсенькую ложечку, тарелочку и чашечку (например, непроливайку).
2. Не стоит силой пихать ребёнку еду. Особенно, если он частично уже покушал, возможно, он просто насытился и ему больше не требуется.
3. Первые порции должны быть мизерными, не больше, чем половинка чайной ложечки. Вы же не знаете, какой окажется реакция организма ребёнка на неизвестный продукт. Если всё пройдёт на отлично, то потом постепенно повышается порция и доводится до возрастных норм.
4. Хорошо бы вести дневник, в котором вы сможете описывать, как малыш отреагировал на тот или иной продукт. Особенно, если на что-то проявилась аллергия и ввод такого продукта стоит отложить на пару месяцев, а то и до годика.
5. Приучайте ребёнка сидеть за столиком, на стульчике, держать ложечку.
6. Вводите по одному новому продукту. Следующий — добавляйте не раньше, чем через 5 дней.
7. Первым овощем лучше всего станет кабачок, а фруктом – яблоко, первым мясом и рыбой будут представители маложирных видов.
8. Старайтесь готовить пюре в домашних условиях, а не приобретайте консервы из магазина.
9. Малышу нужно давать только жидкую и гомогенную пищу.
10. Избегайте добавления соли и сахара.
11. Начинайте прикорм с овощей, потом вводите каши и только после – фрукты.
12. Каши давайте без содержания глютена. К таким относятся гречка, кукурузная крупа и рис. Каши, содержащие глютен лучше отложить ближе к годику.
13. Подпаивайте кроху водой, как только начнёте вводить прикорм. До этого времени такой необходимости нет.
14. Не давайте карапузу сырые фрукты, овощи и ягоды. Они могут нарушить процесс пищеварения, вызвать метеоризм.
15. Не рекомендуется давать малышу коровье и козье молоко до годика. Но если всё-таки вы решитесь, то стоит знать, что в чистом виде они крайне опасны для организма грудничка. Использовать можно только в разведении с водой. Причём, в начале нужно брать соотношение молока к воде, как 1:3, когда малыш адаптируется – 1:2, а только потом 1:1.

Правила прикорма: ориентиры для родителей

1. Главное правило: до достижения ребенком возраста 4 месяца темы прикорма не существует. 2. С 4 до 6 месяцев прикорм – это больше психологическая потребность родителей, нежели биологическая потребность ребенка. 3. Тактика прикорма не зависит от вида вскармливания. 4. Признаки, указывающие на готовность ребенка к прикорму:

• удвоил вес от рождения;
• хорошо держит голову и умеет самостоятельно сидеть;
• умеет вытягивать нижнюю губу вперед, чтобы брать еду из ложечки;
• может отодвинуть или отвернуть голову, демонстрируя отказ от еды;
• язык ребенка не совершает рефлекторных выталкивающих движений;
• проявляет значительный интерес к пище мамы и папы.

5. Новые продукты вводят лишь тогда, когда ребенок здоров. 6. Не вводят новые продукты 2–3 дня до и после профилактических прививок, во время путешествий.

Физиологические изменения

Основными параметрами, на основании которых происходит оценка физического развития грудного ребенка, являются вес и рост. Серьезное изменение показателей происходит в первые четыре месяца. В полгода же происходит снижение динамики. Масса тела увеличивается не очень быстро. Это связано с возрастанием мобильности крохи. Оптимальный вес малыша в этот период можно определить самостоятельно. В этом поможет специальная формула: масса тела ребенка в полгода = вес при выписке + 800Х6.

У большинства грудничков в 6 месяцев вес равен 8 кг. Что касается роста, то этот параметр обычно не превышает 68 см. Если говорить про половую принадлежность, то существует определенная таблица, из которой можно узнать необходимые значения. Так, по нормам российских педиатров. у девочек в возрасте 6 месяцев рост должен находиться в диапазоне 62,5−68,8 см, а вес составлять 6,3−8,3 кг. Что касается мальчиков, то у них нормальным считается рост 63−69 см, а масса тела может колебаться в пределах 6,6−9 кг.

Есть ещё одна таблица, показывающая мнение Всемирной организации здравоохранения, которое несколько отличается. Смотрите сами:

Двигательное развитие у грудничка в этот период характеризуется большей подвижностью рук, пальчиков и их оптимальной устойчивостью. Ребёнку удается легко ухватывать игрушки и надежно удерживать их в своих руках. У него появляется способность брать в каждую руку по одному предмету.

Зрение в это время довольно острое, что позволяет ребенку замечать даже предметы небольшого размера. Ребенок пытается повторить услышанные звуки, речь или движения взрослого человека. Уже в полгода кроха может различать такие чувства, как:

• Испуг;
• Напряжение;
• Беспокойство;
• Радость;
• Веселье.